Dorota Lejkowska

Archiwum wpisów – 2023

Brzoskwiniowy sernik na zimno na spodzie brownie

Składniki:
spód:
2 jajka
50g mąki np. orkiszowej
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
50g erytrolu
50g masła
50g gorzkiej czekolady

masa serowa
2 opakowania (2 x 200g) serków Kvarg o smaku brzoskwiniowym
1 opakowanie (150g) jourtu Skyr naturalnego
2 opakowania (2 x 70g) galaretki brzoskwiniowej
owoce: 4 brzoskwinie/nektarynki 


 

Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo

1 opakowanie (35g) budyniu czekoladowego lub waniliowego z dodatkiem 2 łyżeczek kakao
1 sztuka (50g) jajka
10 łyżek (100g) wody lub mleka krowiego/roślinnego
1 łyżeczka (5g) oleju rzepakowego
1 opakowanie (150g) skyru naturalnego
1 szklanka (150g) truskawek lub innych sezonowych owoców
3 sztuki/3 kostki ciastek oreo/czekolady o smaku oreo
erytrol do smaku

 

Zaburzenia lipidowe- bezpłatne konsultacje

Zapraszam na bezpłatne konsultacje do końca lutego do poradni (Mikołów/Orzesze/Żory).

 

Back

POKAŻ